Gasan 15.01 km Futás 2023-09-22-n 17:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:48

Távolság

15.01 km Szint: 162 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:32	7.03	10
2	07:26	8.07	9
3	06:53	8.72	7
4	06:59	8.59	16
5	06:59	8.59	23
6	07:16	8.26	31
7	07:25	8.09	36
8	07:27	8.05	0
9	06:16	9.57	-34
10	05:46	10.40	-31
11	05:54	10.17	-22
12	06:42	8.96	-16
13	06:50	8.78	-5
14	07:08	8.41	-10
15	07:10	8.37	-10
15	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.