monogen 15.07 km Futás 2021-06-21-n 20:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:14

Távolság

15.07 km Szint: 55 m

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:31	13.28	-8
2	04:32	13.24	-2
3	04:37	13.00	7
4	04:42	12.77	-4
5	04:33	13.19	-6
6	04:45	12.63	-3
7	04:38	12.95	3
8	04:46	12.59	3
9	04:44	12.68	-1
10	04:43	12.72	-6
11	04:44	12.68	3
12	04:53	12.29	5
13	04:34	13.14	-2
14	04:28	13.43	2
15	04:45	12.63	0
15	04:31	13.26	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.