soonie1 12.41 km Futás 2021-06-13-n 08:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:31

Távolság

12.41 km Szint: 224 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

104

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 224 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	-7
2	05:14	11.46	8
3	06:29	9.25	44
4	05:55	10.14	-42
5	07:02	8.53	58
6	05:44	10.47	-1
7	05:32	10.84	-64
8	07:29	8.02	61
9	05:48	10.34	4
10	05:10	11.61	-60
11	05:37	10.68	-9
12	05:08	11.69	-5
12	07:48	7.69	11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.