katus2005 11 km Futás 2021-05-10-n 05:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:48

Távolság

11 km Szint: 366 m

Tempó

07:59 p/km (7.52 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 366 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:27	8.05	37
2	07:10	8.37	0
3	08:10	7.35	18
4	07:01	8.55	-24
5	08:04	7.44	15
6	07:01	8.55	-1
7	07:31	7.98	12
8	12:40	4.74	59
9	07:36	7.89	0
10	07:10	8.37	-95
11	07:56	7.56	-9
11	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.