raffaip 14.9 km Bringázás 2021-05-10-n 05:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:44

Távolság

14.9 km Szint: 39 m

Tempó

03:20 p/km (17.98 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

125

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:17	18.27	-8
2	02:27	24.49	-32
3	03:20	18.00	3
4	03:28	17.31	-5
5	02:48	21.43	-5
6	03:06	19.35	-6
7	03:11	18.85	-1
8	03:17	18.27	0
9	03:55	15.32	8
10	04:19	13.90	-11
11	03:15	18.46	2
12	03:05	19.46	0
13	03:25	17.56	0
14	03:22	17.82	0
14.9	03:52	15.50	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.