Szentiikrek 20.16 km Futás 2021-05-02-n 15:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:38

Távolság

20.16 km Szint: 64 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 1114 napja

Hibátlan!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	2
2	06:05	9.86	0
3	06:22	9.42	0
4	06:26	9.33	7
5	06:16	9.57	0
6	06:28	9.28	-5
7	06:18	9.52	-1
8	06:23	9.40	0
9	06:34	9.14	-1
10	06:24	9.38	0
11	06:25	9.35	0
12	06:09	9.76	0
13	06:28	9.28	5
14	06:28	9.28	0
15	06:21	9.45	0
16	06:14	9.63	-7
17	06:15	9.60	-2
18	06:20	9.47	0
19	06:00	10.00	-10
20	06:28	9.28	7
20	06:09	9.76	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.