Niki940309 12.01 km Futás 2021-05-02-n 11:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:08

Távolság

12.01 km Szint: 123 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

106

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 1114 napja

Technikai szünet volt?

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	6
2	06:11	9.70	24
3	05:53	10.20	-7
4	05:59	10.03	-17
5	05:57	10.08	-7
6	06:29	9.25	33
7	05:25	11.08	-5
8	06:05	9.86	0
9	06:01	9.97	-3
10	06:06	9.84	-23
11	05:48	10.34	0
12	06:01	9.97	-1
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.