ptibi11 100.56 km Bringázás 2021-04-11-n 13:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:48

Távolság

100.56 km Szint: 144 m

Tempó

01:47 p/km (33.56 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

107

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	01:50	32.73	-1
2	01:58	30.51	1
3	01:37	37.11	1
4	01:30	40.00	-1
5	01:26	41.86	-1
6	01:19	45.45	-1
7	01:37	37.11	1
8	01:56	31.08	0
9	01:17	46.75	-3
10	01:30	40.04	0
11	01:51	32.43	-1
12	01:54	31.58	4
13	02:11	27.48	5
14	02:08	28.13	-4
15	01:53	31.86	1
16	02:08	28.13	-1
17	02:04	29.03	2
18	01:48	33.33	-1
19	01:36	37.50	-2
20	01:36	37.50	0
21	01:35	37.88	1
22	01:27	41.38	-1
23	01:35	37.89	1
24	01:44	34.62	1
25	01:35	37.91	-1
26	01:33	38.68	0
27	01:32	39.13	-1
28	01:35	37.89	3
29	01:38	36.73	0
30	01:39	36.36	1
31	01:40	36.00	1
32	01:53	31.89	1
33	01:50	32.73	-1
34	01:38	36.74	0
35	01:31	39.56	-1
36	01:35	37.91	0
37	01:39	36.36	0
38	01:35	37.89	0
39	01:33	38.71	0
40	01:33	38.74	1
41	01:31	39.52	0
42	01:48	33.31	2
43	01:43	34.95	-3
44	01:38	36.73	0
45	01:38	36.73	0
46	01:34	38.27	0
47	01:29	40.45	0
48	01:37	37.11	0
49	01:36	37.50	1
50	01:40	36.00	1
51	01:38	36.73	-1
52	01:43	34.95	1
53	01:34	38.32	0
54	01:32	39.13	-1
55	01:33	38.71	2
56	01:34	38.32	-1
57	01:40	36.00	0
58	01:40	36.00	0
59	01:40	36.00	0
60	01:45	34.29	-2
61	01:45	34.29	1
62	01:43	34.95	-2
63	01:45	34.29	1
64	01:39	36.36	0
65	01:40	36.00	0
66	01:37	37.13	1
67	02:36	23.08	4
68	01:55	31.30	-2
69	02:22	25.43	0
70	02:26	24.66	0
71	02:26	24.66	1
72	02:37	22.93	-1
73	02:18	26.09	-2
74	01:40	36.00	-3
75	01:23	43.29	0
76	01:33	38.71	1
77	01:35	37.89	0
78	01:22	43.90	1
79	01:20	45.00	0
80	01:23	43.46	0
81	02:02	29.51	0
82	02:07	28.35	1
83	02:23	25.17	0
84	02:25	24.83	0
85	02:07	28.35	-1
86	01:49	33.00	1
87	01:52	32.18	-1
88	02:22	25.28	14
89	01:58	30.51	-11
90	01:58	30.51	-1
91	02:10	27.69	1
92	02:12	27.27	0
93	02:08	28.13	0
94	02:17	26.28	1
95	02:01	29.75	-2
96	02:08	28.13	0
97	02:02	29.51	-2
98	02:05	28.80	0
99	01:58	30.51	-1
100	01:36	37.50	0
100.56	01:49	33.10	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.