Edzésleírás 10x(400m emelekdő kgy+400m lefele kf): 01:46, 01:49 (4'44"), 01:49, 01:48, 01:47, 01:42, 01:46, 01:45 (4'27"), 01:44, 01:33 (4'00") Meglepően könnyedén ment, nagyon élveztem :)
10x(400m emelekdő kgy+400m lefele kf):
01:46, 01:49 (4'44"), 01:49, 01:48, 01:47, 01:42, 01:46, 01:45 (4'27"), 01:44, 01:33 (4'00")
Meglepően könnyedén ment, nagyon élveztem :)
Jeppjepp:)
Noncsa 2350 napja
Jeppjepp:)