Tboy 11.14 km Futás 2016-12-31-n 15:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:46

Távolság

11.14 km Szint: 212 m

Tempó

05:00 p/km (11.99 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

104

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 212 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:55	12.20	10	155
2	04:31	13.28	11	170
3	04:34	13.14	12	174
4	04:59	12.04	30	175
5	05:52	10.23	60	180
6	06:10	9.73	42	177
7	04:18	13.95	1	171
8	04:37	13.00	5	172
9	04:50	12.41	14	176
10	05:06	11.76	14	171
11	05:06	11.76	12	173
11	05:43	10.50	2	170

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.