GBR8 28.36 km Futás 2016-06-19-n 08:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:48:21

Távolság

28.36 km Szint: 3562 m

Tempó

12:17 p/km (4.88 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3562 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:51	10.26	11
2	05:58	10.06	8
3	07:19	8.20	71
4	11:32	5.20	151
5	09:56	6.04	159
6	08:20	7.20	90
7	09:46	6.14	105
8	11:44	5.11	114
9	10:08	5.92	164
10	09:48	6.12	101
11	14:32	4.13	219
12	09:47	6.13	99
13	13:55	4.31	182
14	11:12	5.36	104
15	17:07	3.51	112
16	11:46	5.10	192
17	16:00	3.75	215
18	16:28	3.64	213
19	15:02	3.99	188
20	15:03	3.99	155
21	15:50	3.79	149
22	10:09	5.91	109
23	15:15	3.93	183
24	12:11	4.92	136
25	10:57	5.48	110
26	13:31	4.44	61
27	13:30	4.44	20
28	16:23	3.66	102
28	25:58	2.31	39

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.