GBR8 38.44 km Futás 2016-05-08-n 09:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:19:47

Távolság

38.44 km Szint: 4012 m

Tempó

11:26 p/km (5.24 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4012 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	103
2	06:36	9.09	77
3	08:14	7.29	83
4	09:08	6.57	50
5	11:01	5.45	97
6	13:05	4.59	128
7	08:42	6.90	54
8	11:34	5.19	92
9	12:24	4.84	123
10	07:58	7.53	117
11	09:40	6.21	83
12	09:33	6.28	195
13	11:11	5.37	205
14	11:58	5.01	184
15	09:12	6.52	91
16	15:49	3.79	187
17	12:33	4.78	105
18	12:31	4.79	56
19	08:40	6.92	60
20	10:01	5.99	105
21	09:19	6.44	74
22	09:56	6.04	27
23	10:40	5.63	72
24	27:07	2.21	342
25	11:54	5.04	65
26	14:17	4.20	127
27	12:19	4.87	167
28	28:07	2.13	311
29	10:08	5.92	34
30	10:24	5.77	66
31	12:51	4.67	31
32	11:44	5.11	78
33	10:04	5.96	37
34	10:58	5.47	73
35	09:13	6.51	33
36	08:18	7.23	40
37	09:32	6.29	79
38	11:29	5.22	98
38	11:45	5.11	63

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.