Terminator92 13.63 km Futás 2016-12-30-n 20:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:15

Távolság

13.63 km Szint: 504 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 504 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:29	9.25	26	134
2	06:46	8.87	78	146
3	07:30	8.00	14	135
4	07:16	8.26	10	135
5	07:00	8.57	77	137
6	06:55	8.67	17	133
7	06:51	8.76	83	132
8	06:57	8.63	17	131
9	06:27	9.30	16	135
10	06:25	9.35	69	136
11	06:25	9.35	15	133
12	06:15	9.60	39	136
13	06:21	9.45	30	148
13.63	05:46	10.40	15	145

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.