Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Cat1980 21.12 km Futás 2016-12-30-n 14:16-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:31

Távolság

21.12 km Szint: 105 m

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
62
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 06:14 9.63 3 124
2 06:03 9.92 4 147
3 05:54 10.17 6 151
4 06:37 9.07 4 143
5 06:13 9.65 3 149
6 06:20 9.47 4 152
7 07:26 8.07 6 137
8 06:06 9.84 5 151
9 05:57 10.08 6 153
10 07:09 8.39 4 142
11 06:14 9.63 8 149
12 07:13 8.31 4 130
13 06:14 9.63 2 148
14 07:23 8.13 8 135
15 07:29 8.02 5 134
16 06:44 8.91 5 135
17 07:19 8.20 6 138
18 07:12 8.33 7 138
19 07:29 8.02 6 137
20 08:46 6.84 7 119
21 06:45 8.89 5 150
21 06:50 8.78 1 135

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció