Sátorhelyi Tamás 18.9 km Futás 2016-12-22-n 12:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:04

Távolság

18.9 km Szint: 363 m

Tempó

06:24 p/km (9.37 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

105

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 363 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:58	10.06	12	134
2	05:55	10.14	15	144
3	06:37	9.07	12	142
4	06:11	9.70	16	138
5	06:58	8.61	39	145
6	06:31	9.21	12	141
7	08:25	7.13	73	143
8	06:48	8.82	27	149
9	06:13	9.65	18	150
10	06:06	9.84	8	147
11	06:23	9.40	2	143
12	06:14	9.63	13	143
13	05:38	10.65	4	145
14	05:37	10.68	4	144
15	06:43	8.93	14	142
16	05:47	10.37	5	141
17	06:05	9.86	14	137
18	07:29	8.02	61	146
18.9	06:02	9.94	15	141

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.