Viiik 10.21 km Futás 2016-11-09-n 17:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:59

Távolság

10.21 km Szint: 237 m

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

179

Szintemelkedés 237 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:48	8.82	6	135
2	08:30	7.06	49	134
3	07:11	8.35	16	136
4	07:09	8.39	30	149
5	06:28	9.28	16	149
6	09:29	6.33	33	141
7	07:17	8.24	26	154
8	07:10	8.37	13	159
9	07:05	8.47	26	154
10	07:32	7.96	20	156
10	06:21	9.45	4	166

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.