Palika 17.44 km Futás 2016-12-28-n 13:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:28

Távolság

17.44 km Szint: 2282 m

Tempó

08:31 p/km (7.05 km/h)

Edzésleírás

Nagy Merzse kör +5 fok, erős szél (nyugati)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2282 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:00	6.67	123
2	10:04	5.96	104
3	09:38	6.23	65
4	08:56	6.72	145
5	08:56	6.72	166
6	07:37	7.88	176
7	07:47	7.71	128
8	10:35	5.67	119
9	08:15	7.27	132
10	08:22	7.17	166
11	09:34	6.27	193
12	08:47	6.83	96
13	09:48	6.12	103
14	08:34	7.00	104
15	07:50	7.66	184
16	07:43	7.78	104
17	08:32	7.03	132
17	06:49	8.80	42

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.