Tompus999 14.02 km Futás 2016-12-26-n 07:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:20

Távolság

14.02 km Szint: 134 m

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

125

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:15	8.28	6	143
2	06:40	9.00	14	138
3	06:35	9.11	7	140
4	06:45	8.89	9	142
5	06:40	9.00	4	141
6	06:35	9.11	4	141
7	06:50	8.78	8	142
8	06:55	8.67	10	141
9	07:05	8.47	7	141
10	06:55	8.67	11	141
11	07:05	8.47	12	140
12	07:15	8.28	11	138
13	06:45	8.89	15	140
14	06:50	8.78	16	143
14	08:20	7.20	0	138

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.