Bajszi74 12.81 km Futás 2016-12-26-n 09:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:29

Távolság

12.81 km Szint: 934 m

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Edzésleírás

Űber lassú, de szuper beszélgetős, bejgli égetős kari futás Zsuzsival és Julcsival. Elején Miccel is.

Szerdán ismét.

Fúúú dejólesett ez a futás!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 934 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:53	8.72	69
2	06:39	9.02	68
3	06:41	8.98	57
4	06:34	9.14	75
5	06:22	9.42	59
6	06:53	8.72	65
7	06:34	9.14	80
8	06:40	9.00	63
9	06:36	9.09	83
10	06:58	8.61	87
11	06:41	8.98	76
12	06:25	9.35	75
12.81	06:51	8.76	77

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.