Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Sneci-ke 30 km Futás 2016-01-31-n 09:38-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:05:52

Távolság

30 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Edzésleírás

YT Szentendre. 11-en voltunk, szép rajtszámunk is volt.

25 km közösen, lazán, beszélgetve, plusz nekem az oda- és hazaút.

Megvan az újabb 100-as hét, a 400-as január (eddigi leghosszabb hónapom), most jöhet egy pihihét.

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3204 napja

Szép számok, nagy gratula!

Aztán tényleg legyen pihi is a jövőhéten! :)

toncso képe

toncso 3204 napja

 

  Gratula a maihoz , a  négyszázas hónaphoz, meg  különösen !!!

Ficsi képe

Ficsi 3204 napja

Erika,nagyon szuper futi volt,köszönet az utolsó kilik megpörgetéséhez.:) egs 

Shrek képe

Shrek 3204 napja

Gratulálok! Szép kollekció ... :-)

tomcsi képe

tomcsi 3204 napja

mi értelme így belehúzni ha pihihéten nem futsz semmit? :-)

micsoda futások...

Gratula!

plekoklári képe

plekoklári 3204 napja

Ejha! Szép hónap! Gratulálok! :)

rodriguez képe

rodriguez 3204 napja

Szép hét, szép hónap.... Gratula!

Bobe képe

Bobe 3204 napja

Újabb hét, újabb gratuláció! Szép hónapot zártál! Egs!

Akkor most pihenjünk egy kicsikét! :)

Tündüs képe

Tündüs 3204 napja

Azt mondtam ma, ha Te lennél biztos ráfutod, azt a pár km-t, hogy meg legyen a  400. De nem kellett ráfutnod, mert simán meg volt.

Aztahétszázát, veszek lottót.

Jó példa vagy, egészségedre!

RunKa képe

RunKa 3204 napja

:) Ha fiatalabb lennék sokkal nálad, akkor az energiádat, kitartásodat és az elszántságodat szeretném örökölni :)

Gratulálok !

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció