köszönöm és én is gratulálok Neked! Pár hónap, év múlva mosolyogva fogsz gondolni erre napra, amikor először merészkedtél a futók közé, s melengető érzést fogsz érezni a szíved tájékán. Mihez is hasonlítható?, mint az első csók, talán... Örülök, hogy itt vagy, hogy futsz, s remélem, még nagyon sok boldog pillanatot fogsz átélni. Egy jótanács csupán: ha igazán a szívedből jön a futás, akkor "lesza.....", hogy a teljesítmény-hajhász emberek mint mondanak az "időre". Eddz okosan, ne csak egyféleképp, nyújts sokat, a verseny alatt élvezd a sebességed, a mozgást! Amíg örömet okoz, addig rendben van a dolog! Még egyszer gratulálok, így tovább!
Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!
(verseny) 
diamant 5514 napja
koszonom gratulaciot és a tanacsokat, igyekszem betartani :)