Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Pánczél Andi 10 km Futás 2015-02-09-n 11:30-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

8 km...ugye,minden nap egy picit több...aztán combika,karocska,

hasika és plank....nyújtás előtte és utána!!!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Pánczél Andi képe

Pánczél Andi 3560 napja

...ez még arra válik:-P

pleko képe

pleko 3560 napja

Egészségedre Andika!!!:)))

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció