Fuss 2016-ban 2016 km-t!

bintamas 21.1 km Futás 2014-09-21-n 09:00-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:31:48

Távolság

21.1 km Szint: 30 m

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Edzésleírás

Szarajevó félmaraton.

53. helyezés /  559 induló.

14 km-nél még belül voltam az egy órán, de a végére elfogytam: 19 km-nél egy 5 méteres dombocskán felfelé gyaloglásra kellett fognom ... de beértem valahogy. Új egyéni csúccsal.

Célba érés a Szarajevó Félmaratonon

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Macula képe

Macula 3694 napja

Szupppi! Nagyon ügyes voltál! Gratulaaaa! 

necromedve képe

necromedve 3700 napja

Kicsit fáradtnak tűnsz a képen. :D Gratu!

bintamas képe

bintamas 3701 napja

Köszönöm mindenkinek!

áki képe

áki 3701 napja

Gratulálok! Ez nagyon jó eredmény!

bejcsi képe

bejcsi 3701 napja

Gratula Tomi! :)

RunKa képe

RunKa 3701 napja

Gratula az új PB-hez :) Még egy kis gyúrás és bent vagy 1:30 alatt  ! Klassz fotó :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció