eftomi 14.3 km Futás 2012-12-31-n 10:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:08

Távolság

14.3 km

Tempó

04:37 p/km (12.97 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

XXVIII. Ironteam Pezsgőfutás Agárd. Már szokásosnak mondható jó hangulatú évzáró futóverseny. Végre sikerült jó taktikát alkalmazva "javulóra" futnom a tempót. Köszönöm, hogy Veletek tölthettem ezt a néhány kilométert! Sportsikerekben Gazdag Boldog Új Évet Kívánok!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mrfuci 4343 napja

Ezzziggen! Szépen búcsúztattad az óévet, GRATULA!

Sneci-ke 4344 napja

gratulálok és boldog új évet

csetbalu 4345 napja

széééép:) grat, egs!

smarcsu 4345 napja

Szép tempójú futással zártad az évet Boldog Új Évet kívánok Neked!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.