Edzésleírás
Lassan vége van az évnek, vége lehetne már az éjszakás hetemnek is...Kezdenek bedarálni a zsinórban nyomott éjjeli műszakok.
Indulás nagyon rossz, nyűgös, rozsdás allapotban, majd szépen kisimult minden hamar.
A tegnapi után jól esett ma ez a kis LSD-s lazázás.Görlfrend a lelkemre kötötte, hogy ma ha törik ha szakad, csak túristásban kocogunk :), semmi feszengést nem engedélyezett :)..A közeli erdőkben kavarogtunk, felfedezősben nyomtuk, randomszerűen váltogattuk az ösvényeket.Csudajó volt a természetben.Biztos ami biztos, azért bemutattam Évikének egy újabb kommandós vetődést is, ami igen profira sikerült, röptében még a pause is benyomódott az órán :).
Jó kis hétvége volt ez kis sorozat terheléssel.Vajon lesz-e még idén futkosás, vagy 5343-al zárul az idei futóév?Most már hamarosan kiderül :).
LiziHóker :)
Egészségedre és BÚÉK! :-)
Én abban bízok, hogy idei Évi km még bővülhet... :)
Mondtam én, hogy jó lesz a lazázás is, nem kell mindig izmozni. :)
Szerintem feljebb fogod te még kerekíteni azt az 5343-at. :)
elég hülye számok... :-)
Hát ja, hogy néz már ki ennyi kili. Sanyinak igaza van! :) Egészségetekre! Jó lehetett!
HAJRÀ JÖVÖ ÈV!!!!
Még 5400-ra simán ki tudod kerekíteni:) Egészségetekre és BUÉK !
pudingman 4140 napja
Péter,
grautlálok az idei évedhez, és egy nagy BÚÉK-ot kívánok! :-)
Kár, hogy peched volt, és a dupla elött beteg lettél. Megérdemeltél volna egy gondnélküli 30órás orgazmust :-)
Találkozunk szeptemberben a Velencei tónál?