Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
71 845.48 km

85:10:22

24.01 km

2:28:54

Bringázás
15 267.67 km

13:26:34

26.31 km

1:33:50

Túra
362 1508.07 km

303:10:48

32 km

6:09:20

Jóga
82 -

51:36:58

-

2:05:47

Erősport
25 0 kg

29:37:05

0 kg

2:06:36

Vizisport
1 9.65 km

1:40:08

9.65 km

1:40:08

Összesen 556 2980.85 km

484:41:55

43.140 km

6:09:20