FocusIzalcoMilram edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 1.19 km | 0:08:21 |
1.19 km |
0:08:21 |
|
Bringázás
|
57 | 1449.84 km | 63:30:53 |
81.19 km |
5:30:08 |
|
Túra
|
6 | 41.31 km | 21:41:41 |
12.87 km |
8:09:22 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:21:04 |
0 kg |
0:21:04 |
|
Egyéb
|
86 | - | 121:36:16 |
- | 8:18:00 |
| Összesen | 151 | 1812.57 km | 207:18:15 |
81.190 km | 8:18:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
