Enci03 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
1:37:50 Edzés |
2
|
3
1:29:58 Edzés |
4
1:28:30 Edzés |
5
1:07:09 Edzés |
6
|
7
1:36:12 Edzés |
14. hét
33.64 km
7:19:39 |
|
8
1:26:24 Edzés |
9
55:01 Edzés |
10
25:06 Edzés |
11
1:35:54 Edzés |
12
31:22 Edzés 28:11 Edzés |
13
1:11:50 Edzés |
14
54:37 Edzés |
15. hét
34.1 km
7:28:25 |
|
15
3:00:04 Edzés |
16
|
17
1:33:35 Edzés 1:05:01 Edzés |
18
|
19
1:13:02 Edzés 50:29 Edzés |
20
2:04:40 Edzés |
21
40:10 Edzés |
16. hét
40.93 km
10:27:01 |
|
22
|
23
|
24
1:22:51 Edzés |
25
|
26
2:00:23 Edzés 33:43 Edzés |
27
1:05:04 Edzés |
28
54:02 Edzés 46:25 Edzés |
17. hét
31.32 km
6:42:28 |
|
29
1:10:27 Edzés |
30
21:55 Edzés 39:00 Edzés |
1
2:33:17 Edzés |
2
43:00 Edzés |
3
1:20:28 Edzés |
4
|
5
49:13 Edzés 1:02:14 Edzés |
18. hét
40.07 km
8:39:34 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Egyéb
|
29 | - | 34:08:55 |
- | 3:00:04 |
| Összesen | 29 | 150.69 km | 34:08:55 |
9.51 km | 3:00:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 184.07 km | 20:23:37 |
14 km |
1:33:01 |
|
Bringázás
|
4 | 28.57 km | 2:20:32 |
21.13 km |
1:49:44 |
|
Egyéb
|
71 | - | 82:20:55 |
- | 3:25:59 |
| Összesen | 98 | 578.34 km | 105:05:04 |
21.130 km | 3:25:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
