Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Csilluka edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 10.14 km 59:02 05:49 p/km Futógépes futás	2 Futás 8.38 km 48:07 05:45 p/km Futógépes futás	3 Futás 10 km 59:19 05:56 p/km Futógépes futás	4	5 Futás 10.02 km 59:09 05:54 p/km Futógépes futás	6 Futás 8.08 km 50:08 06:12 p/km Futógépes futás	7 Futás 6.07 km 39:18 06:28 p/km Terepfutás	14. hét 6 futás 52.69 km 5:15:03
8 Futás 8.31 km 49:32 05:58 p/km Tempó futás	9 Futás 6.63 km 43:07 06:30 p/km Laza futás	10	11 Futás 10.23 km 1:01:04 05:58 p/km Futógépes futás	12 Futás 7.27 km 42:03 05:47 p/km Futógépes futás	13 Futás 7.22 km 46:49 06:29 p/km Terepfutás	14 Futás 19.35 km 2:06:05 06:31 p/km Hosszú futás	15. hét 6 futás 59.01 km 6:08:40
15	16 Futás 6.79 km 43:02 06:20 p/km Terepfutás	17	18 Futás 7 km 45:18 06:28 p/km Futógépes futás	19 Futás 6.45 km 37:07 05:45 p/km Futógépes futás	20 Futás 8 km 50:07 06:16 p/km Futógépes futás	21 Futás 14.01 km 1:29:25 06:23 p/km Hosszú futás	16. hét 5 futás 42.25 km 4:24:59
22 Futás 6.36 km 40:36 06:23 p/km Laza futás	23 Futás 7.34 km 42:05 05:44 p/km Futógépes futás	24 Futás 7.72 km 45:09 05:51 p/km Futógépes futás	25 Futás 9.56 km 55:08 05:46 p/km Futógépes futás	26	27 Futás 8 km 50:21 06:18 p/km Futógépes futás	28 Futás 17.09 km 1:54:35 06:42 p/km Hosszú futás	17. hét 6 futás 56.07 km 5:47:54
29 Futás 6.04 km 39:37 06:34 p/km Laza futás	30	1 Futás 7.41 km 45:07 06:05 p/km Futógépes futás	2 Futás 9.13 km 55:05 06:02 p/km Futógépes futás	3 Futás 7.63 km 44:07 05:47 p/km Futógépes futás	4	5 Futás 14.35 km 1:33:50 06:32 p/km Hosszú futás	18. hét 5 futás 44.56 km 4:37:46

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	216.06 km	22:16:13	19.35 km	2:06:05
Összesen	24	216.06 km	22:16:13	19.35 km	2:06:05

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	103	902.45 km	94:22:51	21.14 km	2:16:33
Összesen	103	902.45 km	94:22:51	21.140 km	2:16:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés