BódiPisti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
4.96 km
00:38 00:08 p/km Vegyes úszás |
21
0.7 km
35:11 50:16 p/km Vegyes úszás |
16. hét
5.66 km
0:35:49 |
|
22
|
23
|
24
1:16:22 Edzés |
25
12:29 Edzés |
26
14:27 Edzés |
27
15:50 Edzés |
28
|
17. hét
15.25 km
1:59:08 |
|
29
16:35 Edzés |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
0:16:35
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 5.66 km | 0:35:49 |
4.96 km |
0:35:11 |
|
Egyéb
|
5 | - | 2:15:43 |
- | 1:16:22 |
| Összesen | 7 | 20.91 km | 2:51:32 |
15.25 km | 1:16:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 10.52 km | 1:20:31 |
3.62 km |
0:27:23 |
|
Úszás
|
13 | 21.34 km | 8:29:36 |
4.96 km |
1:09:54 |
|
Bringázás
|
6 | 31.34 km | 2:52:44 |
25.18 km |
1:07:44 |
|
Egyéb
|
7 | - | 3:23:04 |
- | 1:16:22 |
| Összesen | 29 | 78.45 km | 16:05:55 |
25.180 km | 1:16:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
