csiki79 futás

2012.06.24 Vasárnap, 08:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:16

Távolság

15 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

12km könnyű

20*100 koordináló

Fáradt voltam, nem esett jól.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:50 5.05 04:43 12.71 0 0 0 144
00:24:02 5 04:48 12.48 0 0 0 149
00:12:14 2.55 04:48 12.51 0 0 0 152
00:15:12 2 07:36 7.89 0 0 0 151
00:01:58 0.4 04:55 12.20 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2011