Edzésleírás
Azt mondtam, most akármi is sínyli meg, elmegyek futni. Ez így is lett. A vacsora készítés megvárt. Jó későn kajáltunk. De megérte, mert már nagyon rámfért!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:00 | 9 | 06:13 | 9.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nicol 4370 napja
Hát, bizony nem könnyű...:/