csiki79 21 km Bringázás 2011-07-23-n 09:16-kor

csiki79 bringázás

2011.07.23 Szombat, 09:16:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:39:20

Távolság

21 km

Tempó

01:52 p/km (32.03 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Amatőr kupa, Balassagyarmat

Kemény bringa pálya és hulla fáradt is voltam a heti munkától. Az emelkedőkön nem tudtam most úgy taposni néhol még vissza is kellett váltanom. DE nem lehetek elégedettlen, az elvégzet heti munk alapján ennyi volt várható.

Előtte 1:54-es depó, utána 0:44-es.

Helyezés: (kerékpározás)

Abszolut: 47. (102)

Kategória: 4. (6)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:20	21	01:52	32.03	0	0	0	0	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon országúti 7.2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.