csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:08Távolság
14.66 kmTempó
04:43 p/km (12.72 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
a tegnapi bringaútvonal futva. egész jól ment csak a végén fájt az achillesem, viszont gyönyörű tájakat láttam így futva. Már csak az ilyen pillanatokért is megéri sportolni. Így teljesen máshogy értékeli az ember mintha csak odaautózik és megnézi.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:25 | 2.8 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:20:35 | 4.53 | 04:33 | 13.20 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
| 00:22:25 | 4.53 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 152 | |
| 00:11:43 | 2.8 | 04:11 | 14.34 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegasus 27 2010
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
