Edzésleírás
Győri Decatlon Félmaraton.
Korosztály: V. (Piszkosul meleg volt - nem vagyok még szokva versenyen ehhez - semmi árnyék...huhhhhhh...majdnem belehaltam. A legrosszabb a rendkívül magas páratartalom volt, ezt tényleg nehezen viselem a norm. mindennapjaimban is, versenyen pedig tényleg teljesen kikészít :(((((
Előző este osztálytali Tatán...jajjjjjj..de jó volt!!!! :))))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:11:00 | 21.1 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |