csiki79 Úszás

2011.01.08 Szombat, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:27

Távolság

3.6 km

Tempó

27:38 p/km (2.17 km/h)

Edzésleírás

Erzsébet

bója, pamut

A 200m-eket 6 percre indítottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:01 0.4 22:33 2.66 0 0 0
00:04:07 0.2 20:35 2.91 0 0 0
00:04:04 0.2 20:20 2.95 0 0 0
00:04:03 0.2 20:15 2.96 0 0 0
00:04:03 0.2 20:15 2.96 0 0 0
00:04:01 0.2 20:05 2.99 0 0 0
00:04:01 0.2 20:05 2.99 0 0 0
00:04:02 0.2 20:10 2.98 0 0 0
00:04:03 0.2 20:15 2.96 0 0 0
00:04:04 0.2 20:20 2.95 0 0 0
00:03:59 0.2 19:55 3.01 0 0 0
00:13:40 0.6 22:47 2.63 0 0 0
00:04:23 0.2 21:55 2.74 0 0 0
00:04:36 0.2 23:00 2.61 0 0 0
00:04:33 0.2 22:45 2.64 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!