csiki79 futás

2010.12.16 Csütörtök, 15:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:51

Távolság

15 km

Tempó

04:27 p/km (13.46 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

6km bemel

6km váltogatás

3km levezetés

Nagyon-nagyon hideg volt, de jól esett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:55 6 04:29 13.37 0 0 0 146
00:24:57 6 04:10 14.43 0 0 164 159
00:14:59 3 05:00 12.01 0 0 0 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2010