Judym bringázás

Zwift - 05. Endurance Ascent in Watopia2024.05.01 Szerda, 19:00:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:58

Távolság

30.59 km Szint: 47 m

Tempó

01:44 p/km (34.65 km/h)

Pulzus

Átlag
95
Minimum
86
Maximum
105

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 47 m

Átlagos pulzus: 95 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 141 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:56 1.01 01:55 31.34 3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 2 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:49 1.01 01:48 33.36 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -1 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:00:59 0.55 01:47 33.56 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!