Zsigmond 84 futás

Morning Trail Run2024.04.05 Péntek, 08:11:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:34

Távolság

10.01 km Szint: 215 m
Lépésszám: 4281

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
78
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 215 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 381 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:55 1 06:55 8.67 71 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -31 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 -21 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 47 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 5 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 10 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 5 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 -7 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 -86 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!