Zsigmond 84 futás

Evening Run2024.02.27 Kedd, 18:12:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

18.15 km Szint: 97 m

Tempó

03:48 p/km (15.78 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
83
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 467 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:44 1 04:44 12.68 11 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 12 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 18 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -5 0 0 0
00:03:31 1 03:31 17.06 0 0 0 0
00:03:53 1 03:53 15.45 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -4 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 1 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 1 0 0 0
00:03:01 1 03:01 19.89 2 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 1 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 -4 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -11 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -6 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -13 0 0 0
00:00:40 0.15 04:27 13.50 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!