Zsigmond 84 futás

Evening Run2024.02.13 Kedd, 18:20:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:27

Távolság

12.68 km Szint: 28 m

Tempó

04:08 p/km (14.51 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
73
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 425 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:37 1 04:37 13.00 7 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -2 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 -1 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -1 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 -1 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 1 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 -1 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 0 0 0 0
00:04:11 1 04:11 14.34 1 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 0 0 0 0
00:03:01 0.68 04:26 13.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!