Zsigmond 84 futás

Evening Run2024.01.30 Kedd, 18:08:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:38

Távolság

17.3 km Szint: 349 m

Tempó

04:26 p/km (13.55 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
77
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 349 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 418 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:41 1 04:41 12.81 8 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -1 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -1 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 47 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -4 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 22 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 31 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 4 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 2 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 2 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 -2 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 -52 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 -24 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 -24 0 0 0
00:01:17 0.3 04:17 14.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!