Zsigmond 84 futás

Morning Trail Run2024.01.27 Szombat, 07:01:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:04:48

Távolság

35.18 km Szint: 1303 m

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
55
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1303 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Átlagos teljesítmény: 261 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 38 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -9 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -25 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 12 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 36 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 43 0 0 0
00:10:02 1 10:02 5.98 2 0 0 0
00:10:31 1 10:31 5.71 100 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -3 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 39 0 0 0
00:09:11 1 09:11 6.53 84 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 79 0 0 0
00:09:25 1 09:25 6.37 66 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -6 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 65 0 0 0
00:09:57 1 09:57 6.03 83 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 14 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 9 0 0 0
00:07:15 1 07:15 8.28 -33 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -98 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -68 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -88 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -88 0 0 0
00:08:14 1 08:14 7.29 89 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -2 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -6 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -5 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 78 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -47 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -74 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -100 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -74 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -50 0 0 0
00:04:13 1 04:13 14.23 -49 0 0 0
00:00:48 0.18 04:27 13.50 -8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!