Zsigmond 84 futás

Afternoon Run2024.01.03 Szerda, 17:02:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:43

Távolság

15.01 km Szint: 25 m

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
86
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 401 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:44 1 04:44 12.68 5 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -1 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 1 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -2 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 2 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 -1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -2 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 1 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!