csiki79 bringázás

Zwift - Climb Portal: Rocacorba at 100% Elevation in France2023.11.30 Csütörtök, 04:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:22

Távolság

31.23 km Szint: 796 m

Tempó

02:46 p/km (21.70 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
58
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 796 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos pedálfordulat: 73

Átlagos teljesítmény: 155 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:12 1 02:12 27.27 1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 5 0 0 0 0
00:03:55 0.99 03:57 15.17 42 0 0 0 0
00:04:02 1 04:02 14.88 46 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 55 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 62 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 8 0 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 94 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 95 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 77 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 80 0 0 0 0
00:04:06 1.01 04:04 14.78 33 0 0 0 0
00:06:24 0.99 06:28 9.28 94 0 0 0 0
00:03:42 1.01 03:40 16.38 38 0 0 0 0
00:00:55 1.01 00:54 66.11 -91 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -44 0 0 0 0
00:00:59 1.01 00:58 61.63 -79 0 0 0 0
00:00:57 1 00:57 63.16 -69 0 0 0 0
00:00:51 1 00:51 70.59 -98 0 0 0 0
00:00:49 0.99 00:49 72.73 -98 0 0 0 0
00:01:09 1 01:09 52.17 -38 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -39 0 0 0 0
00:00:58 1 00:58 62.07 -68 0 0 0 0
00:01:10 0.99 01:11 50.91 -38 0 0 0 0
00:01:09 1.01 01:08 52.70 -48 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -21 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:00:39 0.24 02:43 22.15 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!