SicTransit futás

Evening Run2023.11.25 Szombat, 19:46:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:04

Távolság

9.21 km Szint: 49 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
127
Maximum
179

Edzésleírás

168 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 270 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -7 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -5 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 10 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -10 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 7 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:01:13 0.21 05:48 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!