viris futás

Afternoon Run2023.09.16 Szombat, 13:51:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:36:00

Távolság

22.68 km Szint: 925 m

Tempó

06:53 p/km (8.72 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
69
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 925 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 82 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 76 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -48 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -40 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 6 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 -102 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 67 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -24 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 57 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -48 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -32 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 58 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 63 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 33 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 95 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -111 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -74 0 0 0
00:11:54 1 11:54 5.04 -29 0 0 0
00:08:54 1 08:54 6.74 126 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 31 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -20 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -77 0 0 0
00:05:37 0.68 08:16 7.26 45 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!