csiki79 bringázás

Zwift - Hilly Route in Watopia2023.08.21 Hétfő, 22:15:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:10

Távolság

9.85 km Szint: 109 m

Tempó

02:03 p/km (29.31 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
81
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:14 1.01 02:13 27.13 3 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 49 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -2 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -12 0 0 0 0
00:01:19 1 01:19 45.57 -27 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 1 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -9 0 0 0 0
00:01:37 0.85 01:54 31.55 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!