faband futás

2010.06.05 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:57:35

Távolság

23 km Szint: 600 m

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

I.Tusnádfürdői Félmaraton

absz. 2.hely

Tusnádfürdő főútja – Sepsibükszád – Szent Anna tóhoz vezető műút – Bálványosi elágazás - Szent Anna turistaház – Szent Anna tó

20 km-ig felfelé, de mégis könnyen ment

szép nap volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:35 23 05:07 11.74 600 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!