csiki79 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:18:26Távolság
5 kmTempó
03:41 p/km (16.27 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Amatőr OB, Hatvan
Kisütött a nap jött a pára, kicsit melegem volt és 1.5 kili földút is volt benne, amire elvileg azt írták, hogí jó minőségű. Hát nem volt az, így ugráltam jobbról balra a keréknyomokban.
Az utolsó 1.5 kilire már nagyon szorított a mellkasom és a verseny után még fél órán keresztül hasogatott a szívem és szorított a mellem.Szerdán terheléses vizsgálat, majd kiderül mi a helyzet.
Összidő: 1:13:40
Helyezés:
Abszolut: 70. (142)
Kategória: 5. (23)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
running Laca 5081 napja
Gratulálok!!! Több sportban is nagyon jó vagy, és ez szuper dolog!!
csiki79 5083 napja
Köszönöm. Kár hogy úszni is kell :), a duatlon jobban feküdne nekem.
Leo 5083 napja
Gratulálok, szépet mentél. A futásaidat nagyon irigylem...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csiki79 5081 napja
Köszönöm! Sajnos az úszás nincs köztük :)